• Sport en couple

Sport en Couple avec un Coach à Nice

Les bienfaits du sport en couple

Faire du sport en couple est idéal pour rester motivé, car en dehors du fait que l’autre personne compte sur nous, cela rend la pratique beaucoup plus ludique, on passe plus de temps ensemble et on élime la pression et le stress du quotidien.

Le sport en couple nous pousse à nous surpasser, crée un esprit de compétition sain dans la bonne humeur. L’intérêt est de partager, s’entraider tout en se faisant du bien.

Quel meilleur partenaire sportif que la personne qui partage votre vie et qui connaît vos forces et vos faiblesses. Le dépassement de soi dans le partage des efforts accomplis crée une complicité et peut être un extraordinaire moteur au bon fonctionnement d’une relation.

Un bon moyen de se soutenir et de rester en forme. Il peut être appliqué aussi entre amis, le but est de créer une dynamique et sortir des contraintes de la vie de tous les jours.

 

Soyez positif :

Vous avez le choix, vous êtes maître de votre destin. Faites le choix d’être positif, constructif. L’optimisme s’apparente à la foi conduisant au succès du bien-être.

Sur mesure
Offre Passion – Couple
  • 6 séances d'une heure
  • But :
  • Construction du muscle et de l'endurance physique, ce pack est recommandé pour les personnes qui ont une activité régulière à qui l'accompagnement permettra une progression constante .
  • Durée de validité : 4 mois et demi
Sur mesure
Offre évolutif – Couple
  • 8 séances d'une heure
  • But :
  • Amélioration technique et maîtrise d'un sport , développement de sessions visant la performance du corps et de l'esprit , ainsi que des conseils nutritionnels .
  • La régularité permet la croissance et la fixation des objectifs.
  • Durée de validité : 6 mois

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